■講座内容と時間『コロナ禍で鈍った身体を改善しましょう！』
　第1回（13:00～13:45）：デトックスヨガ
　第2回（14:00～14:45）：腰痛肩こり改善ヨガ
　第3回（15:00～15:45）：トレーニング系ヨガ
■会場
　西校舎4階多目的ルーム
■その他
　ヨガマット(バスタオル2枚重ねでも可)をご持参下さい。
　講座を受講する際は動きやすい服装でお越し下さい。
　水分、汗ふきタオルを持参下さい。